טיפול בכאבי גב, צוואר ובעיות עמוד שדרה

הגיע הזמן לסיים עם הכאבים!

1. שיקום אורטופדי מקצועי. 
2. החזרת ה
איזון בין השלד והשריר. 
3. טיפול מעמיק גם בכאב וגם בסימפטום. 

חשוב לדעת: כאבי גב עלולים להחריף עד לכדי הגבלה מוחלטת של התפקוד.
לשיחת ייעוץ התקשרו 050-6788872 או השאירו פרטים.












מהם שלבי הטיפול בכאבי גב? 

1. הקלה על כאב אקוטי

זהו השלב בו הכאב הינו טורדני והרגישות באזור הפציעה/דלקתיות הינה גבוהה. טיפול תרופתי בהמלצת אורטופד עשוי להקל על הכאבים, אך לרוב לא יספיק, ומומלץ לשלב טיפול מנואלי (מגע) מקצועי לריכוך השרירים באזור, פיזור הדלקתיות והפחתת הכאב.

2. טיפול בגורמי הבעיה

במרבית המקרים הכאב המופיע הינו תוצאה של ליקוי באיזון שבין השלד לשריר, אשר לעתים מתרחש בנקודה אחרת שאינה אזור הכאב.  ד' הגיעה לטיפול כשהיא סובלת מכאבים עזים בגב התחתון. לאחר אבחון יכולנו לזהות שמקור הבעיה שלה הוא בצוואר, אשר נמצא בחוסר איזון. הצוואר היה נוקשה במיוחד והפריע לחופש תנועה תקין לאורך כל עמוד השדרה.
אבחון של יחסי השלד והשריר מאפשר לזהות מהי תכנית הטיפול המתאימה ביותר ובאיזו דרך לעשות זאת.

3. שיקום תנועתי

זהו שלב משמעותי של לימדת הרגלים נכונים וחיזוק קבוצות השרירים הרלוונטיים בכדי למנוע רגרסיה וחזרה לכאב. לדוגמא: במידה וישנה נטייה לכאבים באזור הצוואר, ייטב אם נבדוק את תפקודי השכמות ונחנך להפחתת עומסים. 
בסטודיו להרגיש תוכלו לקבל אימוני גוף מתאימים ולחנך את הגוף לתפקוד טוב יותר.

        
לסרטונים נוספים לחץ כאן


    הידעת? 

       

       זוקפי הגב הינה קבוצה של שמונה שרירים שונים ובנוסף עוד עשרות קבוצות שרירים המשפיעים באופן ישיר על  תפקודי עמוד השדרה.
אצל כל אדם ייתכנו קבוצות שרירים שונות אשר גוררות אי נוחות וכאב בגב ולכן אבחון  השרירים הרלוונטיים הינו שלב הכרחי בדרך לטיפול יעיל.
כדי להכיר את קבוצות השרירים המשפיעות על עמוד השדרה, בחרו באזור הרלוונטי.


 

 

        


     איך והאם אפשר לדעת מתי הכאב יעבור?

       קצב ההחלמה תלוי בהרבה משתנים בחיי המטופל וביניהם:

  • גיל - כדאי לדעת שבגילאים צעירים תהליכי ריפוי יהיו מהירים יותר וזו סיבה מספיק טובה לא לחכות...
  • מבנה היציבה הכללי והשפעתו על עמוד השדרה - נושא זה רחב במיוחד ובעל השפעה משמעותית על תחושות הגב והגוף בכלל.
  • אורח החיים -  אנשים היושבים שעות רבות במהלך היום כמו גם אנשים העוסקים בספורט נוטים לפתח כאבים בגב תחתון. נוסף לדוגמאות אלו ישנן סיבות נוספות רבות שעשויות להשפיע על הגב.
  • מתח נפשי -  זהו נושא משמעותי במיוחד המשפיע באופן ישיר על תחושותינו בגוף. באופן גורף אני רואה פעם אחר פעם כיצד מצבם הרגשי של מטופליי משפיע על המתח בשריריי הגב והגוף בכלל, ואיך טיפול המשלב התבוננות רגשית מתקדם בקצב מהיר יותר.
 

          


 
 
 
 
טיפול בכאבי גב | כאבים בגב תחתון | כאבים בצוואר | גב תפוס | פריצת דיסק | דלקת בגב | טיפול יציבה | יוגה ברמת גן | פילאטיס ברמת גן | טיפול נפשי |
טיפול זוגי | פסיכותרפיה גופנית | עיסוי | פסיכותרפיה גופנית | ביוסינתזה | פעילות גופנית בריאה | המלצות | שאלות ותשובות | אודות הקליניקה |