פסיכותרפיה גופנית - ביוסינתזה

פסיכותרפיה גופנית

הינה זרם בפסיכולוגיה, אשר התפתח לפני כשבעים שנה, ומתייחס לגוף כחלק בלתי נפרד ממהות האדם. 

ביוסינתזה 

שמשמעותה "אינטגרציה של חיים" הינה גישה בינלאומית מובילה בין זרמי הפסיכותרפיה השונים, ושמה במרכז האדם שלושה נתיבי חיים. 

הראש החושב 

התנהלות דרך הראש נפוצה במיוחד במציאות המערבית המודרנית ומאופיינת במונחים כמו – תכניות, שיקולים, מטרות וכדומה. במקרים מסויימים בין מונחים אלה לבין ההתנהלות בחיים יש קורלציה, אך מה עושים במקרים שאין? מה עושים במקרים בהם יש שאיפות ורצונות ולא באמת קורה משהו?

הגוף החש

אירועים שונים בחיים מפגישים אותנו עם תחושות גופניות. הזיכרון הפשוט ביותר שלכולנו וודאי יש הוא כאבי הבטן לפני מבחן ו/או לחץ בחזה בעת בהלה. כמו שתי דוגמאות פשוטות אלה לגוף ולנפש ישנם קשרים אין סופיים ובמרבית המקרים בעיות גופניות (פציעות/מחלות/כאבים) יעידו באופן ישיר על נפשו של האדם. תחושות הגוף הינם הנתיב המרכזי המגשר בין הראש החושב והנפש המרגישה. 

הנפש המרגישה

אם המילה דחף מוכרת לכם מהחיים, כמו גם שמחה, עצב, כעס וכדומה הרי שפגשתם את הנפש המרגישה. אז מה עושים עם הרגשות האלה ואיך הופכים אותם לחלק נוח ומפרה בחיינו? בדיוק בזה עוסק הטיפול הנפשי. 

 
טיפול ביוסינתזה שואף לתנועה נוחה בשלושת נתיבי החיים וביניהם
ומאפשר התארגנות חדשה בחיים. 


 

טיפול ביוסינתזה מתמקד בשני נושאים עיקריים.

שיחות בהם יכול המטופל להעלות כל נושא. יחד נבדוק אותו ונזהה את האופן בו הוא משפיע על החיים.  
תרגולים גופניים כגון נשימה, הפחתת מתח הגוף ע"י טכניקות מגע שונות ועוד...  
 
משך הטיפול הפרטני הינו שעה אורך התהליך כולו בדר"כ אינו מוגדר מראש.  

באילו מצבים מומלץ להגיע לטיפול? 

- אם הגעת לנקודה בה נדרש שינוי באחד מתחומי חייך (זוגיות, עבודה, נושאים אישיים וכודמה). 
- אם משהו בך מבקש לארגן את החיים מחדש.
- אם ישנם כאבים בגוף וטיפולי פיזיותרפיה אינם מסייעים.
- אם ישנן מחלות המשפיעות על הגוף ועל מצב הרוח.
 כל אלו ועוד הינן דוגמאות למצבים בחיים בהם טיפול בפסיכותרפיה יכול לסייע.
 
למידע על גישת הטיפול בקליניקת להרגיש






 


לשיחת ייעוץ ותיאום מפגש טיפולי

                                                                     

       

 
 
 
 
טיפול בכאבי גב | כאבים בגב תחתון | כאבים בצוואר | גב תפוס | פריצת דיסק | דלקת בגב | טיפול יציבה | יוגה ברמת גן | פילאטיס ברמת גן | טיפול נפשי |
טיפול זוגי | פסיכותרפיה גופנית | עיסוי | פסיכותרפיה גופנית | ביוסינתזה | פעילות גופנית בריאה | המלצות | שאלות ותשובות | אודות הקליניקה |